Melatih Otot Dada dengan Alat Fitnes Bencpress
Melatih Otot Dada dengan Alat Fitnes Bench press - Bench press merupakan salah satu alat fitnes yang cukup populer di kalangan olahrag...
Cara Membentuk Otot Bicep dengan Latihan Dumbbell
https://www.t-nation.com Cara Membentuk Otot Bicep dengan Latihan Dumbbell - Otot bicep merupakan salah satu bagian tubuh yang seri...
Manfaat Buah Pisang
Setelah kemarin membahas manfaat buah alpukat , sekarang kita akan beralih mengupas manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh. Pisan...
Turunkan Berat Badan dengan Latihan Treadmill
Turunkan Berat Badan dengan Latihan Treadmill - Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan setiap orang. Selain terlihat indah, dalam t...
Mengenal Treadmill dan Jenisnya dalam Olahraga Fitnes
Mengenal Treadmill dan Jenisnya dalam Olahraga Salah satu jenis alat olahraga excercise home use yang paling populer dan banyak diminati...
Manfaat Kentang untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit
Kentang atau dalam bahasa ilmiahnya dinamakan solanum tuberosum merupakan sejenis tanaman dengan umbi batang yang dapat dimakan. Kentang...
Empat Bentuk Latihan Otot Kaki yang Perlu Anda Ketahui
Empat Bentuk Latihan Otot Kaki yang Perlu Anda Ketahui - Kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang berfungsi sebagai penyangga tubuh b...
Belanja Alat Fitnes Online
Entri Populer
-
11 Teknik Latihan ABS untuk Mendapatkan Perut Sixpack - ABS merupakan singkatan dari Abdomens atau otot perut. Latihan ABS berarti melati... -
BandungFitnesCenter - Untuk meningkatkan massa otot, selain dengan teratur mengikuti program latihan beban di gym fitnes, anda juga perl... -
Memiliki otot tubuh atletis, perut sixpack, dan dada bidang mungkin menjadi idaman pada setiap laki-laki. Berbagai macam cara dilakukan,... -
BandungFitnesCenter - Lemak, berat badan berlebih, tidak sesuai dengan postur dan porsi tubuh, sudah sangat lama menjadi momok menak... -
Turunkan Berat Badan dengan Latihan Treadmill - Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan setiap orang. Selain terlihat indah, dalam t...